Ce questionnaire interroge les relations entre proches et leur possible toxicité.

Il porte sur les actes IMPLICITES de domination et de contrôle d'une relation.

Il concerne particulièrement les relations de couple mais il peut être utilisé dans toute forme de relation, qu’elle soit familiale, d’amitié et même parfois professionnelle.

Les abus relationnels s’inscrivent souvent dans une dynamique patriarcale, mais peuvent toucher n’importe quel schéma relationnel.

Vous pouvez réaliser ce questionnaire pour vous-même, ou avec ou pour un·e proche. Il porte sur les attitudes de la personne avec qui vous êtes en relation, et sur vos ressentis.

Certaines questions peuvent être difficiles. TW : abus psychologique, relation au corps.

Pour chaque affirmation, il s’agit de répondre : Jamais, Parfois ou Très souvent.

Le second questionnaire porte sur les actes explicites.